پرسشنامه سواد بدنی

شرکت‌کننده محترم،

در ابتدا، از اینکه برای تکمیل این نظرسنجی (پرسشنامه) و ارائه نظراتتان وقت می‌گذارید تشکر می‌کنیم. هدف از این نظرسنجی ترسیم سطح سواد بدنی شما است. سؤالات و اظهارات مطرح‌شده شامل اطلاعات دموگرافیک و تجربیات فعالیت بدنی‌تان است. مدت‌زمان پاسخگویی حدوداً 15 دقیقه است

این نظرسنجی کاملاً به‌صورت ناشناس انجام می‌شود و از پاسخ‌های شما فقط برای مقاصد علمی استفاده خواهد شد. لطفاً مطمئن باشید که پاسخ‌هایتان کاملاً محرمانه خواهد بود. علاوه بر این، هیچ پاسخ «درست» یا «غلط» وجود ندارد. مایلیم بدانیم که این اظهارات چقدر با دیدگاه شخصی‌تان مطابقت دارد. لطفاً هیچ سؤالی را بدون پاسخ نگذارید.

در پایان یک‌بار دیگر، از کمک و مشارکت شما در این پژوهش، متشکریم!

با احترام،

کمیته پژوهش و نوآوری

انجمن بین‌المللی سواد بدنی

بعد

پرسشنامه سواد بدنی

· جنسیت

زن
مرد

· سن

3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98

· واحد اندازه‌گیری

متریک (سانتی‌متر / کیلوگرم)
امپریال (فوت/ پوند)

· قد (cm)

60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299

· وزن (kg)

15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499

· ملیت

أفغانستان ألبانيا الجزائر أندورا أنغولا أنتيغوا وبربودا الأرجنتين أرمينيا أستراليا النمسا أذربيجان جزر البهاما البحرين بنغلاديش بربادوس بيلاروس بلجيكا بليز بنن بوتان بوليفيا (دولة - المتعددة القوميات)البوسنة والهرسك بوتسوانا البرازيل بروني دار السلام بلغاريا بوركينا فاسو بوروندي كابو فيردي كمبوديا الكاميرون كندا جمهورية أفريقيا الوسطى تشاد شيلي الصين ماكاو ، الصين هونغ كونغ، الصين تايوان الصين كولومبيا جزر القمر الكونغو كوستاريكا كوت ديفوار كرواتيا كوبا قبرص تشيكيا جمهورية كوريا الشعبية الديمقراطية جمهورية الكونغو الديمقراطية الدانمرك جيبوتي دومينيكا الجمهورية الدومينيكية إكوادور مصر السلفادور غينيا الاستوائية إريتريا إستونيا إسواتيني إثيوبيا فيجي فنلندا فرنسا غابون غامبيا جورجيا ألمانيا غانا اليونان غرينادا غواتيمالا غينيا غينيا - بيساو غيانا هايتي هندوراس هنغاريا آيسلندا الهند إندونيسيا إيران (جمهورية - الإسلامية)العراق أيرلندا إسرائيل إيطاليا جامايكا اليابان الأردن كازاخستان كينيا كيريباس الكويت قيرغيزستان جمهورية لاو الديمقراطية الشعبية لاتفيا لبنان ليسوتو ليبريا ليبيا ليختنشتاين ليتوانيا لكسمبرغ مدغشقر ملاوي ماليزيا ملديف مالي مالطة جزر مارشال موريتانيا موريشيوس المكسيك ميكرونيزيا (ولايات - الموحدة)موناكو منغوليا الجبل الأسود المغرب موزامبيق ميانمار ناميبيا ناورو نيبال هولندا نيوزيلندا نيكاراغوا النيجر نيجيريا مقدونيا الشمالية النرويج عمان باكستان بالاو بنما بابوا غينيا الجديدة باراغواي بيرو الفلبين بولندا البرتغال قطر جمهورية كوريا جمهورية مولدوفا رومانيا الاتحاد الروسي رواندا سانت كيتس ونيفس سانت لوسيا سانت فنسنت وجزر غرينادين ساموا سان مارينو سان تومي وبرينسيبي المملكة العربية السعودية السنغال صربيا سيشيل سيراليون سنغافورة سلوفاكيا سلوفينيا جزر سليمان الصومال جنوب أفريقيا جنوب السودان إسبانيا سري لانكا السودان سورينام السويد سويسرا الجمهورية العربية السورية طاجيكستان تايلند تيمور- ليشتي توغو تونغا ترينيداد وتوباغو تونس تركيا تركمانستان توفالو أوغندا أوكرانيا الإمارات العربية المتحدة المملكة المتحدة لبريطانيا العظمى وأيرلندا الشمالية جمهورية تنزانيا المتحدة الولايات المتحدة الأمريكية أوروغواي أوزبكستان فانواتو فنزويلا (جمهورية - البوليفارية)فييت نام اليمن زامبيا زمبابوي

10%

قبلی بعد

پرسشنامه سواد بدنی

· وضعیت تأهل

متاهل
بیوه
طلاق گرفته
در شرف طلاق گرفتن
مجرد

· آخرین مدرک تحصیلی شما کدام است؟

بی سواد
ابتدایی
راهنمایی/دبیرستان
دیپلم
فوق دیپلم/فنی و حرفه ای
لیسانس
فوق لیسانس
دکتری

· چه نوع فعالیت بدنی را ترجیح میدهید؟

دویدن، تناسب‌اندام
ورزش‌های انفرادی
ورزش راکتی
ورزش‌های تیمی
ورزش‌های آبی

· سایر موارد

10%

20%

قبلی بعد

پرسشنامه سواد بدنی

طی هفت روز گذشته چند روز از هر نوع فعالیت بدنی را انجام داده‌اید؟

0

0
1

1
2

2
3

3
4

4
5

5
6

6
7

7

30%

40%

قبلی بعد

پرسشنامه سواد بدنی

· روزانه به‌طور متوسط، چقدر برای انجام فعالیت‌های بدنی وقت می‌گذارید؟

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

دقایق

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58

ساعات

· بالاترین سطح مشارکت ورزشی شما کدام است؟

تیم ملی
تیم ملی (جوانان)
تیم دانشگاه
تیم مدارس راهنمایی/ دبیرستان
تفریحی و اوقات فراغت
بدون تجربه

· وضعیت شغلی شما چگونه است؟

شاغل تمام وقت
شاغل پاره وقت
بیکار ی که به دنبال کار است
بیکار ی که به دنبال کار نیست
بازنشسته
دانشجو
از کار افتاده

· درآمد سالانه خانواده‌تان چقدر است؟ (به تومان )

کمتر از 60 میلیون تومان
60 میلیون تومان – 999/69 میلیون تومان
70 میلیون تومان - 999/79 میلیون تومان
80 میلیون تومان - 999/89 میلیون تومان
90 میلیون تومان - 999/99 میلیون تومان
100 میلیون تومان - 999/109 میلیون تومان
110 میلیون تومان - 999/119میلیون تومان
120 میلیون تومان - 999/129 میلیون تومان
130 میلیون تومان - 999/139 میلیون تومان
140 میلیون تومان - 999/149 میلیون تومان
150 میلیون تومان - 999/159 میلیون تومان
بیش از 160 میلیون تومان

40%

50%

قبلی بعد

پرسشنامه سواد بدنی

صلاً شبیه من نیست زیاد شبیه من نیست نظری ندارم کاملاً شبیه من است خیلی زیاد شبیه من است

· من می‌دانم که می‌توانم تجربیات ارزشمندی در فعالیت‌های بدنی داشته باشم و این باعث بهبود عزت‌نفس من می‌شود.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من توسعه آگاهیم از الزامات حرکت در محیط‌های مختلفِ فعالیت بدنی را شروع کرده‌ام.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من بندرت خواهان مشارکت در فعالیت بدنی هستم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من از اینکه می‌توانم در برخی فعالیت‌ها پیشرفت کنم آگاه هستم و مطمئنم که قادر به پیشرفت بیشتری هستم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من مصمم هستم که خودم را در طیفی از محیط‌های توأم با فعالیت بدنی به چالش بکشم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من شروع به درک این موضوع کرده‌ام که فعالیت بدنی به من کمک می‌کند که سالم بمانم و بتوانم از زندگی لذت ببرم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من به‌طور مؤثر و خلاقانه، به‌صورت فردی و با دیگران، در محیط‌های رقابتی و مشارکتی فعالیت بدنی کار می‌کنم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من همیشه مشتاق به شرکت در فعالیت بدنی هستم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من مشارکت در انواع گسترده‌ای از فعالیت‌های بدنی را، هم به‌صورت انفرادی و هم با دیگران شروع کرده‌ام.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من از شرکت در محیط‌های جدید و چالش‌برانگیز فعالیت بدنی لذت می‌برم و اهداف بلند پروازانه ای را برای خودم تعیین می‌کنم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· به‌طورکلی من در محیط‌های مختلفِ فعالیت بدنی راحت نیستم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من درحال‌توسعه الگوهای حرکتیم هستم و می‌توانم آن‌ها را در ارتباط با انواعی از فعالیت‌های بدنی پیوند دهم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

50%

60%

قبلی بعد

پرسشنامه سواد بدنی

صلاً شبیه من نیست زیاد شبیه من نیست نظری ندارم کاملاً شبیه من است خیلی زیاد شبیه من است

· من وقتی درگیر حفظ فعالیت بدنی منظمم هستم، بسیار سخت تلاش می‌کنم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من مطمئنم که از شرکت در فعالیت بدنی لذت خواهم برد.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من هنگام شرکت در فعالیت بدنی سخت تلاش می‌کنم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· به‌طورکلی من در طول انجام فعالیت بدنی خودم را درگیر آن می‌کنم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من می‌توانم تمام جوانب حرکت که درگیر آن‌ها هستم را تحلیل کنم، نقاط قوت و ضعف آن‌ها را توصیف کنم و بر اساس راهبردهای بهبودشان عمل کنم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من بیشتر روزها برای فعالیت بدنی انگیزه دارم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من در حال آگاه‌تر شدن هستم و می‌توانم با خواسته‌های ارائه‌شده توسط محیط‌های مختلفِ فعالیت بدنی سازگار شوم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من مطمئن هستم که شرکت در فعالیت بدنی مشوق خواهد بود و اعتمادبه‌نفسم را تقویت خواهد کرد.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من می‌توانم به‌صورت انفرادی و با دیگران در طیفی از موقعیت‌ها کارکنم و حرکاتم را به ترتیب در فعالیت‌های بدنی متنوع، ایجاد و اصلاح کنم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من می‌توانم حرکات خودم و دیگران را ارزیابی کنم و موارد موفق و چگونگی پیشرفت به سمت اهداف آتی را تشخیص دهم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من به دنبال فرصت‌هایی برای به چالش کشیدن خودم در طیفی از محیط‌های فعالیت بدنی به‌صورت فردی و/یا با دیگران هستم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من می‌توانم حرکاتی که روی آن‌ها کار می‌کنم را شناسایی کنم و هر آنچه را که من برای بهبود این حرکات نیاز دارم را می‌توانم پیشنهاد بدهم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

60%

70%

قبلی بعد

پرسشنامه سواد بدنی

صلاً شبیه من نیست زیاد شبیه من نیست نظری ندارم کاملاً شبیه من است خیلی زیاد شبیه من است

· میدانم که شرکت در طیفی از فعالیت‌های بدنی، فرصت‌هایی را برای به چالش کشیدن خودم در تجارب ارزشمندی ایجاد می‌کند که به‌سلامتی و تندرستی من منجر خواهد شد.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من از گزینه‌های حرکت آگاهم و می‌توانم اعمالم را هنگام تعامل در محیط‌های مختلفِ فعالیت بدنی تطبیق دهم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من مطمئنم که می‌توانم خبرگی‌ام را در فعالیت‌های بدنی تقویت کنم و از تجارب چالش‌برانگیز آینده درس بگیرم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من پی بردم که سخت است تا حرکاتم را در محیط‌های مختلفِ فعالیت بدنی تطبیق دهم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من به مشارکت مؤثر و کارآمد در محیط‌های مختلفِ فعالیت بدنی، هم به‌صورت فردی و هم با دیگران ادامه می‌دهم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من هنگام مشارکت در فعالیت بدنی خودم را به‌طور کامل درگیر نمی‌کنم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من میدانم که شرکت در فعالیت‌های بدنی تأثیر مثبتی بر سلامتی و تندرستی من خواهد داشت.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من می‌توانم نقش‌های مختلفی را هنگام کار به‌صورت انفرادی و با دیگران به عهده بگیرم و روی ایجاد و اصلاح طیفی از فعالیت‌های بدنی تأمل‌کنم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· فعالیت‌های بدنی در الگو زندگی من گنجانده‌شده است.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من واقعاً اهمیت فعالیت بدنی را برای سلامت و تندرستی خودم نمی‌دانم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من با موفقیت در فعالیت‌های بدنی با طیف فزاینده‌ای از محیط‌های متنوع به‌صورت انفرادی و با دیگران شرکت می‌کنم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من به‌طور مداوم به دنبال روش‌هایی برای گنجاندن فعالیت بدنی در الگو زندگی‌ام هستم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

70%

80%

قبلی بعد

پرسشنامه سواد بدنی

صلاً شبیه من نیست زیاد شبیه من نیست نظری ندارم کاملاً شبیه من است خیلی زیاد شبیه من است

· من همیشه در فعالیت‌های بدنی که در برخی از محیط‌های بسته و باز انجام می‌شوند به‌راحتی مشارکت می‌کنم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من می‌توانم گزینه‌های حرکت را تشخیص دهم و در محیط‌های چالش‌برانگیز فعالیت بدنی خلاقانه و با تخیل پاسخ دهم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من به‌راحتی از الگوهای حرکت، مهارت‌های بسیار پیچیده و تکنیک‌ها در طیفی از فعالیت‌های بدنی استفاده می‌کنم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من می‌توانم حرکاتی که روی آن‌ها کار می‌کنم را توصیف نمایم، نشان دهم که در کجا موفق هستم و برای رسیدن به چه اهدافی می‌توانم تلاش کنم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من کاملاً مطمئنم که می‌توانم در برخی فعالیت‌های بدنی پیشرفت کنم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من مطمئنم که می‌توانم طیفی از فعالیت‌های مختلف را بررسی و تنظیم کنم، با این اطمینان که می‌توانم به مطالباتی که آن‌ها از من دارند، پاسخ دهم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من خواهان انجام فعالیت بدنی هستم چون از انجام آن لذت می‌برم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من به‌ندرت قادر به حرکت مؤثر در محیط‌های مختلفِ فعالیت بدنی هستم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من خواهان فعالیت بدنی منظمی هستم چون فعالیت بدنی برای من مهم است.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· فعالیت بدنی بخش محکمی از الگو زندگی من است.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من برای دوری از فعالیت بدنی اقداماتی را انجام می‌دهم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من می‌توانم به‌طور مؤثر الگوهای حرکت، مهارت‌ها و تکنیک‌های پیچیده را در محیط‌های چالش‌برانگیز فعالیت بدنی بکار گیرم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

80%

90%

قبلی بعد

پرسشنامه سواد بدنی

صلاً شبیه من نیست زیاد شبیه من نیست نظری ندارم کاملاً شبیه من است خیلی زیاد شبیه من است

· من پی بردم توصیف اینکه چه‌کاری را می‌توانم به‌خوبی انجام دهم و چگونه در آن پیشرفت کنم، دشوار است.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من در حال بررسی الگوهای حرکتی در ارتباط با طیفی از فعالیت‌های بدنی هستم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من مطمئن نیستم که بتوانم در فعالیت‌های بدنی پیشرفت کنم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من می‌توانم به‌صورت انفرادی و با دیگران در برنامه‌ریزی و تطبیق حرکت در فعالیت‌های بدنی کارکنم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من ارزش شرکت در طیفی از فعالیت‌های بدنی را درک کردم، چراکه، از تأثیر مثبتی که فعالیت بدنی بر سلامت کلی و تندرستی من دارد، آگاه هستم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· فعالیت بدنی بخش منظمی از الگو زندگی‌ام را تشکیل می‌دهد.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من معمولاً خواهان انجام فعالیت بدنی هستم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من همیشه هنگام شرکت در طیفی از محیط‌های فعالیت بدنی (به خودم) مطمئن هستم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· برنامه‌ریزی، ایجاد و کار مؤثر با دیگران هنگام شرکت در فعالیت بدنی برایم دشوار است.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من مطمئن نیستم که بتوانم در فعالیت بدنی شرکت کنم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من مشتاقانه خواهان کسب تجربه فعالیت‌های جدید هستم با این اطمینان که از مشارکت در این محیط‌ها لذت خواهم برد.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

· من شایستگی حرکتِ وابسته به فعالیت‌های بدنی را محدود کردم.

صلاً شبیه من نیست

صلاً شبیه من نیست
زیاد شبیه من نیست
نظری ندارم
کاملاً شبیه من است
خیلی زیاد شبیه من است

خیلی زیاد شبیه من است

90%

100%

قبلی بعد

پرسشنامه سواد بدنی

اتمام پاسخگویی!

لطفا برای ارسال پاسخ ها گزینه "ارسال" را کلیک کنید.

قبلی SUBMIT

100%

انگیزه

ناآگاهی از /یا/ نادیده گرفتن ظرفیت های بلقوه

کشف ظرفیت های بلقوه

توسعه ظرفیت های بلقوه

تثبیت ظرفیت های بلقوه

به حداکثر رساندن ظرفیت های بلقوه
اطمینان

ناآگاهی از /یا/ نادیده گرفتن ظرفیت های بلقوه

کشف ظرفیت های بلقوه

توسعه ظرفیت های بلقوه

تثبیت ظرفیت های بلقوه

به حداکثر رساندن ظرفیت های بلقوه
شایستگی جسمانی

ناآگاهی از /یا/ نادیده گرفتن ظرفیت های بلقوه

کشف ظرفیت های بلقوه

توسعه ظرفیت های بلقوه

تثبیت ظرفیت های بلقوه

به حداکثر رساندن ظرفیت های بلقوه
دانش و درک

ناآگاهی از /یا/ نادیده گرفتن ظرفیت های بلقوه

کشف ظرفیت های بلقوه

توسعه ظرفیت های بلقوه

تثبیت ظرفیت های بلقوه

به حداکثر رساندن ظرفیت های بلقوه

بازگشت به مرحله شروع.

قدردانی از مشارکت کنندگان (به ترتیب حروف الفبا):

🇬🇧 Dr. Whitehead Margaret (President, IPLA)

🇬🇧 Dr. Green Nigel (Chairman, IPLA)

🇵🇹 Ms. Dora Carolo (PhD student / Assistant Lecturer, Faculty of Human Kinetics, University of Lisbon, Portugal)

🇬🇧 Dr. DURDEN-MYERS, Elizabeth (Lecturer, the University of Gloucestershire, UK)

🇫🇷 Mr. GANDRISAU, Joseph (Ph.D. student, Université de Lille, France)

🇵🇹 Dr. João Martins (Lecturer, Faculty of Human Kinetics, University of Lisbon, Portugal)

🇨🇮 Dr. João Mota (Lecturer, University College of Cork, Ireland)

🇩🇪 Dr. JOHANNES Carl (Doctoral Candidate, Friedrich-Alexander University Erlangen-Nürnberg, Germany)

🇦🇹 Mr. JOHANNES Jaunig (Ph.d. student, University of Graz, Austria)

🇬🇧 Ms. JONES, Karen Rhys (Principal Lecturer, Wrexham Glyndwr University, Wales)

🇲🇴 Dr. LEI, Si Man (Assistant Professor, University of Macau SAR, China)

🇵🇹 Dr. Marcos Onofre (Lecturer, Faculty of Human Kinetics, University of Lisbon, Portugal)

🇪🇸 Dr. MENDOZA MUNOZ, María (Postdoc, University of Extremadura, Spain)

🇺🇦 Dr. PAVLOVA Julia (Professor, Lviv State University of Physical Culture, Ukraine)

🇺🇸 Dr. SHORTT, Chelsee (Assistant Professor, Northern State University, USA)

🇭🇰 Dr. SUM, Kim-wai Raymond (Associate Professor, The Chinese University of Hong Kong, Hong Kong SAR)

🇮🇷 Mr. VALADI, Saeed (Ph.D. student, Urmia University, Iran)

🇹🇭 Dr. WONGPIPIT, Waris (Lecturer, Chulalongkorn University, Thailand)

پرسشنامه سواد بدنی

پرسشنامه سواد بدنی

پرسشنامه سواد بدنی

پرسشنامه سواد بدنی

پرسشنامه سواد بدنی

پرسشنامه سواد بدنی

پرسشنامه سواد بدنی

پرسشنامه سواد بدنی

پرسشنامه سواد بدنی

پرسشنامه سواد بدنی

پرسشنامه سواد بدنی

اتمام پاسخگویی!

قدردانی از مشارکت کنندگان (به ترتیب حروف الفبا):

قدردانی از مشارکت کنندگان (به ترتیب حروف الفبا):

آیا مطمئن هستید؟